加入美食行 分享您的菜谱

登录 | 注册
菜谱
  • 菜谱
  • 专题
  • 视频
  • 圈子
  • 活动
发布菜谱

肉类

( 菜谱 0 篇)
肉类，是动物的皮下组织及肌肉，可以食用。其富含大量的蛋白质和脂肪，以及卡路里，其属于酸性食物。肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。
肉类的做法 肉类的营养功效

食材分类

肉类

+
鸡肝牛腩鸭肠猪肚牛肉五花肉羊肉猪肺火腿肠猪腰排骨鸡翅

谷类

+
糯米粉黄米面黄米紫米菰米全麦粉燕麦片粳米年糕黑米面条薏米

蔬菜菌类

+
芹菜口蘑柿子椒四季豆草菇白玉菇平菇马齿菜白芷紫苏油豆角油菜

海鲜生鲜

+
花蟹鳗鱼黄鱼螃蟹海米沙蟹海参鲟鱼沙尖鱼河蚌华子鱼桂鱼

时令食材

Copyright 2010-2017 All Rights Reserved.    辽ICP备11005707号-1