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薏米南瓜美肤粥 +收藏
难度
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烹饪时间 <30分钟

在家里做饭的时候,一般都是做一些家常菜系,只要好吃就行,并不是很注意造型,但如果有客人来了,咱们还是要多注意摆盘的。今日就为你介绍一款做法超级简单,摆盘又容易的美食,那就是薏米南瓜美肤粥,煮好的粥盛在南瓜里面,显得很别致。

主料明细

  • 大米 20克
  • 小米 15克
  • 枸杞 15克
  • 花生 15克
  • 小南瓜 2个
  • 糯米 15克
  • 燕麦片 15克
  • 红枣 20克
  • 薏米仁 15克

调料明细

  • 蜂蜜 适量
  • 红糖 适量

做法步骤

  • 1
    将薏米、红枣、糯米、淘洗干净,用清水浸泡2小时。
  • 2
    将花生淘洗干净用清水浸泡2小时,准备燕麦片15克。
  • 3
    红枣15克,去核切片。
  • 4
    准备好小南瓜2个。
  • 5
    大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内,倒入适量清水熬开,按下煮粥键。
  • 6
    粥煮好后,倒入清洗好的南瓜内,上锅蒸十分钟即可,待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可。
  • 7
    完成

小窍门

1、为了省事,也可把南瓜放入锅中一起煮。

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