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菠萝饭，又称凤梨饭，是将水果菠萝和食物米
，
“咱们中国地广物博，有名的八大菜系，各种
熏豆干焖烧鸡块，鸡块炒香后加水，下熏豆干
此菜味道香咸，排骨酥烂，色泽金红。一般人
下锅的时候要先给鱼裹一层粉（也就是外衣）
适合节气：芒种、夏至 营养功效：百合除含
又到一季蟹美膏黄的金秋时节，资深饕客们怎
绿豆海带糖水是广东人经常会喝的一款糖水，
“虾饺，是广东茶楼、酒家的传统美点。广东
醋肉是闽南最具代表性的食材之一，不论搭配
飘香酸菜鱼
胡萝卜炖排骨
不用过油的烧茄子#豆果魔兽季联盟#
菰米双黑粥
酥炸藕盒
